
Sécurité du premier rendez-vous : les six réflexes à avoir
Un premier rendez-vous est un moment agréable quand on se sent en sécurité. Six réflexes suffisent.
Avant de partir
Choisis un lieu public et fréquenté, comme un café ou un restaurant de la ville. Évite les endroits isolés, même s'ils paraissent romantiques. Dis à un proche où tu vas, avec qui et à quelle heure tu comptes rentrer.
Vérifie que ton téléphone est chargé et que tu sais comment rentrer. Prévois un moyen de transport indépendant de l'autre personne. Ne dépends de personne pour partir : cette liberté contribue à ta tranquillité d'esprit.

Pendant le rendez-vous
Reste maître de ta consommation : garde ton verre sous ta surveillance et ne prends pas plus que ce que tu peux gérer. Ne partage pas d'informations sensibles, telles que ton adresse personnelle, ton lieu de travail précis ou tes habitudes quotidiennes.
Écoute ton ressenti. Si quelque chose te met mal à l'aise, tu as le droit de partir, sans justification détaillée. Un simple « je dois y aller » suffit, et tu peux demander de l'aide au personnel du lieu si nécessaire.
Après la rencontre
Préviens ton proche que tu es bien rentré. Prends un moment pour faire le point : que t'a inspiré cette rencontre ? As-tu eu des signaux d'alerte, même légers ? Il vaut mieux y réfléchir à froid qu'ignorer une impression.
Si le comportement de la personne t'a dérangé, tu peux cesser le contact ou la signaler sur la plateforme concernée. Tu n'as aucune obligation de poursuivre, ni d'expliquer longuement. Ta sécurité passe avant la politesse.
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Questions fréquentes
Faut-il prévenir quelqu'un ?
Oui, un proche, avec le lieu et l'heure prévue de retour.
Peut-on partir si l'on est mal à l'aise ?
Oui, à tout moment, sans avoir à te justifier.